日常生活中最常见的应该就是呼吸道传染病了,这里给大家介绍一下常见的呼吸道传染病的种类及有效、简洁而又容易做到的预防措施。常见的呼吸道传染病有哪些呢?1、流感 2、肺炎 3、流脑 4、麻疹 5、水痘 6、风疹 7、肺结核 等等。如何预防呼吸道传染病呢?1、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液中含有大量的病原体,可通过手接触分泌物,传染给健康人。2、多喝水:秋冬季气候干燥,空气中尘埃较多,鼻黏膜容易受损,多喝水可以保持鼻黏膜湿润,能有效抵御病毒的入侵。另外,多喝水有利于体内毒素排泄。3、保持流通空气:保持室内空气清新,要常开门窗通风,良好的通风可消除多数自然菌,预防病毒通过空气传播。4、饮食健康:多吃富含维生素C的蔬菜水果,保证足够的营养,以增强自身免疫力。5、加强锻炼:加强锻炼可提高身体的免疫力和抵抗力,同时也能增强对外界环境的适应能力。6、合理作息:保持生活规律,睡眠充足,保持心情舒畅,过度紧张和疲劳使身体抵抗力下降,尽可能少去人群集中的公共场所。7、防寒保暖:昼夜温差大时,要根据气候变化及时添加衣物。8、及时就诊:如发现身体不适,及时就医,以免延误病情。9、接种疫苗:流行季节前可接种如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗,预防相应的呼吸道传染病。其实,这些都是常识,但又容易被大家忽略或忘记,在这里,给大家介绍的同时,也算再次给大家提醒、强调这些预防措施。希望大家不仅看了,还要记住,以便大家更有效的预防呼吸道传染病。祝您身体健康!
1、避免受凉感冒。因慢阻肺病人在感冒受凉后,易感染(以G-细菌较多)而急性加重,每一次急性加重都对病人的肺功能有所打击。 2、戒烟是必须做的事,同时也应避免二手烟吸入及有害、刺激性气体吸入。 3、平日应主动咳嗽排痰。因痰液在肺部淤积恰好是细菌很好的培养基。 4、保持室内清洁、干燥,远离发霉物质。因慢阻肺病人易受霉菌感染,而霉菌感染不同于普通细菌,治疗费用不仅昂贵,治疗过程也漫长,且不一定能带来很好的疗效。 5、如果条件允许,自备家庭制氧机,每天坚持低流量(1-2L/min)吸氧。必要时需备呼吸机。 6、长期规律使用吸入药,药不能停。这样对肺功能的维持是有帮助的。 7、定期复查肺功能,根据结果调整用药。 8、保持良好心情,不要悲观,慢阻肺属呼吸科慢性病,虽不能根除,但通过维持治疗,能达到一定的效果。举个实例:我们曾经管过一个老病人,态度积极乐观,配合治疗,按时按规律用药,5年来,肺功能基本没有下降。这可是个好榜样! 9、若有咳嗽、咳痰、气喘加重,及时就医。 本文系冯帅医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
在临床中,我们遇到的结核性胸膜炎患者不在少数,特别是年轻人。关于结核性胸膜炎诊后建议,常规的注意事项我就不一一列出了,您的大夫都会告诉你。主要想说的一点,也是容易忽视的一点,就是治疗后的康复训练。 建议诊后半年至一年,每天坚持做侧身弯腰锻炼。特别是对于之前有过结核性胸水的患者,长时间不锻炼,可能因胸膜粘连,形成一种拉扯作用,导致以后活动受限,甚至导致肢体畸形,终身遗憾。 具体方法:就像平时做体操弯腰运动一样。如果左胸为患侧,那么侧身弯腰就应偏向右侧,使左侧过度拉伸。同理,右胸为患侧,...... 建议每天都坚持做做,坚持半年。为了您自己的健康,希望能坚持实施下去。也许您没有我提到的某种疾病,但多了解一点,也可以惠及患此病的家人及朋友。后续若有一些容易忽视的疾病注意事项,我会不断记录下来,汇集成健教文章供大家阅读。祝您们身体健康! 本文系冯帅医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。